반신욕방법 썸네일형 리스트형 연예인도 즐겨하는 반신욕의 모든것[효과 - 만성피로/근육통/피부미용/불면증] 안녕하세요 PYMT입니다 요새 날씨가 좋다보니까 자꾸 밖으로 나가고 싶고 활동적인 생활을 하고싶은 욕구가 샘솟는데요 그러다 보니 아무래도 몸에 피로가 많이 쌓이게 됩니다 그렇다고 일정한 생활 패턴이 있는데 잠 자는 시간을 늘릴 수도 없고 어떻게 하면 이런걸 해소 할 수 있을까 하면서 고민을 했어요 그러다가 축구하고 친구들하고 같이 목욕탕에 갔는데 진짜 몸이 개운하더라구요 그래서 오늘은 반신욕에 대해서 설명해 드릴게요 반신욕 옛말에 머리는 차갑게 발은 따뜻하게 라는 말이 있는데요 대부분에 일반적인 사람은 상체가 하체보다 체온이 높은 경우가 대부분입니다 몸 전체에 체온에 균형이 맞춰지면 몸 혈액순환에 있어서 더 좋아지게 되는데요 반신욕은 기본적으로 혈액순환 작용을 통해서 몸에 많은 도움을 주는 방법이라고 생.. 더보기 이전 1 다음
