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과/의 알못이 알려주는 걷기지식[얘들아 걷자 지구는 둥그니까 / 걷기 효능,바른자세 ] 저는 지금 학교를 다니고 있는데 제가 자취를 하고 있는 탓에 자취방과 학교 사이가 상당한 거리가 있습니다. (그래봐야 10분이겠지만 ㅋㅋㅋ) 제가 개인적으로 걷는걸 좋아하는 편은 아니에요 때에 따라 다르긴 한데 가급적이면 현대문명(엘리베이터,에스컬레이터 등등)을 활용하면서 21세기를 즐겨보자 라는 생각으로 살고 있는 사람이라서요 그러다가 제가 최근에 허리가 아파가지고 (허리라니 난 아직 젊은데 허리라니!!!!!!) 병원에 갔는데 의사 선생님이 허리 많이 안좋으니까 자세 바르게 하고 똑바로 누워서 자고 그리고 운동 좀 하라고 하더라구요 (수영이랑 걷기하라고 하셨습니다) 근데 제 몸매를 보니까 수영장에 가면은 모든분들의 눈 건강에 문제가 생길것 같은 느낌이 가득히 들어서 엄마 여기는 돼지도 출입 가능한 곳이.. 더보기
자취생 혼밥 쿰척 [그래 먹다 죽으면 귀신도 곱다더라 / 고추장불고기,소세지,라면] 저도 안그럴려고 했는데요... 제가 안그럴려고 했는데.... 어쩔 수 없이 많이 먹게 되는걸 어떻게 하나요 ㅋㅋㅋㅋ 하... 먹을때 너무 너무 행복하던데 지금이 10:44분인데 저는 오늘 한끼도 못먹었습니다 이것저것 해야되는 일이 많아서 아침이라도 먹고 올걸 점심도 수업때문에 못 먹고 저녁도 약속있어서 못 먹고 하.... 근데 살은 하나도 안빠지는 느낌이네 오히려 친구가 보자마자 너 살이 찐것 같다라고 하길래 순간 욱 했습니다. ㅡㅡ 저희 집이 처음으로 조리를 하는 시간인데요 왼쪽에 보이는 저 거무스름한 것은 고기 양념이 타는것입니다 제가 그정도로 더럽지는 않아요 그리고 저 용기는 전기포트 아닙니다. 집에서 가져온 냄비에요 우리집 냄비라구요 저 말고도 많은 자취생들이 그럴거라는 진심으로 갖고 있는 생각으.. 더보기
과/의알못의 봄 건강관리법 [환절기,일교차 몸 건강 챙겨봐 / 잡지식 끌어모아] 봄이라서 그런지 날씨도 푸근하고 꽃도 피고 ㅎㅎ 곧 있으면 벚꽃도 피게 될텐데요 (저도 연인과 벚꽃길 한번 걷고 싶네요 ㅜㅜ) 자꾸만 밖으로 나가고만 싶어지는 날들이 계속 이어지는데요 이렇게 좋은날이라도 몸이 아프면 밖으로 나갈수가 없잖아요 그래서 준비했습니다. 봄 환절기에 걸리기 쉬운 병,예방법,관리법 (사실 이전에 경험과 야매로 올린 술깨는법이 반응이 좋아서 ㅋㅋ) 이번에도 모아왔습니다. 야매지만 그래도 조금은 믿을만한 여러분들 봄 건강에 도움이 되면 좋겠네요 환절기 계절이 바뀌는 시기입니다 (정확히는 절기가 바뀌는 시기인데요) 현재 3월 18일은 경칩 곧 있으면 춘분이겠네요 환절기마다 일교차가 많이 커지게 되는데요 특히 겨울에서 봄 여름에서 가을 이렇게 바뀌는 시기에는 일교차가 커지게 됩니다 일교차.. 더보기
과/의알못의 숙취해소 야매메타 [경험으로 알려줄게 / 잡지식 끌어모아] 제가 어마어마한 아싸임에도 불구하고 술을 못함에도 불구하고 술을 마시게 되는 몇안되는 순간들이 있는데요 항상 술을 먹게되면은 다음날에 숙취때문에 고생을 많이 한답니다.. (알쓰라서) 그래도 수업은 들어가야되고 정상생활도 해야되는데 저는 렉걸린다라고 표현을 하는데요 하루종일 렉걸려 있으면 될것도 안되고 누워있다가 그냥 이대로 죽는건 아닌가에 대해서 고민을 한답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 오늘은 숙취의 원인과 해소법에 대해서 소개를 해드릴게요 여기저기서 나오는 잡지식을 끌어모우고 삶의 지혜와 제 경험상에서 나온는 지식도 끌어모우고 (그래도 모자라다 싶으면 어쩔 수가 없네요ㅜㅜ) 네 대부분 파워풀하게 한잔씩 하게되면은 짠~ 하자 마시자~ 부어라~ 적셔~ Yeah 치얼스~ 하면서 먹게되는데 으어어어~ 하면서 눈은 풀.. 더보기
그만먹어 제발 자취생 야식 쿰척 (이게 사람이야 돼지야 [ 비빔면 / 닭강정(간장맛) / 햇반] 이전 포스팅에서 제가 자장면은 먹은게 저녁이었는데요 인간됨으로 하루에 2끼는 먹어야 된다는 생각을 가지고 있는데요 (돼지가 괜히 돼지가 아니죠? ㅋㅋㅋㅋ) 근데 2끼를 먹어도 아침 점심이나 점심 저녁으로 먹으면은 살이 덜 찔 텐데 저는 네 그렇습니다 야식을 꼭 먹죠 야심한 시각에 야심하게 무심하게 그냥 느낌이 닿는대로 손이 닿는대로 우후우후우ㅜ웁 앙 하면서 그냥 먹어 버렸습니다 (내일 저녁에 먹을것도 미리좀 사고요 ㅎㅎ) 제 2일치 식량입니다 저기서 뭘 조합해서 먹을까 하면서 되게 행복한 고민을 했었는데요 고기는 조리하는데 얼마가 걸리는지 제가 알 수가 없고 비엔나는 전자레인지에서 조리를 해야되는데 (참고로 저희집에 현재 프라이팬,가위,칼 기타 등등 모든 조리기구는 없습니다) 고민할 틈이 없었습니다. 제.. 더보기
같이먹자 자취생의 극한외식 [짜장면 / 중화비빔밥 - 결제보너스?] 하... 자취를 하다보면은 밥을 어떻게 어디서 뭘 먹어야되는지가 진짜 많이 고민이 되는거 같아요 평일에는 학식을 먹거나 친구들하고 같이 먹어도 되는데 개인적으로 밖에서 혼자 먹는거를 안좋아해서 친구들을 자주 부르는 편입니다 주말에는 거의 무조건 친구들을 부르거나 아니면은 집에서 혼자 먹는 편인데 오늘은 오랜만에 중국집 음식이 너무 먹고 싶어서 친구랑 같이 먹게 됬네요 ㅎㅎ 참고로 전 2시간 이상 혹은 누군가 중요한 사람을 만나는 일을 제외하게 되면은 크게 씻고 밖에 나가는 편은 아닌데요 이 날도 안 씻고 나갔습니다. (남들 시선 보호를 위해서 모자는 쓰고 나갔습니다....) 어디 중국집인지는 저도 잘 모르겠어요 군대 갔다오니까 저 빼고 모든 세상이 다 변해있는거 같더라구요 폰도 아직 6S+를 쓰는데 다음.. 더보기
PX털기 휴가때 챙겨나가 [Dr.G RED BLEMISH CLEANSING FOAM] 군대를 전역한지가 많이는 되어가는데 아직도 집에서 주위를 조금만 돌아봐도 군대 제품이 눈에 자꾸 밟히고 아른거리고 보고싶고(?)??? 장난이고 (진지하게 저기로 다시는 안갑니다) 집에 아직도 군대에서 사놓은게 많이 있더라구요 그래서 그중에서 클렌징폼이 눈에 띄길래 하나 리뷰를 해볼려고합니다 닥터지 레드 블레미쉬 모이스처 클렌징 폼 후.... 이름이 되게 되게 긴데 그냥 여기서 부터는 클렌징 폼 or 닥터지 클렌징 폼이라고 부르겠습니다 어느 순간부터 군대에서 닥터지 제품이 되게 인기가 좋았어요 제 기준으로는요 이전에 올려놨었던 포스팅중에서 달팽이크림도 닥터지 제품이 인기가 제일 많았습니다 보통 집에 누나,여동생들은 아무제품이나 잘 안쓰고 본인들이 계속 고수하는 제품을 사용하는 경우가 많은데 저는 그런 경우.. 더보기
휘바휘바 치약맛이 립밤에서 나는데요?.... [데메테르 립밤 Apple Mint / pheromone] 제가 이번에 데메테르 제품을 좀 많이 시켰는데요 핸드크림도 시키고 향수도 2개나 시켰는데 사은품으로 립밤이 왔길래 리뷰를 한번 해볼려고 합니다 apple mint 가 왔는데 개인적으로 apple mint 제품을 크게 선호하지는 않아요 apple mint하면은 베라 민트 제품이 먼저 떠올라서 mint 자체가 선호도가 조금 있는 제품이지 않나요?ㅎㅎ 저는 치약맛이 느껴지던데 립밤도 그런 느낌인지 한번 알아 보도록해요 요렇게 제품이 배달이 왔습니다. 따로 개별 포장은 안되어 있는데 그냥 그 뽁뽁이?? 거기에 묶여서 왔더라구요 여러개가 한번에 우르르 묶여서 왔던데 그 중에서 와르르 쏟아내니까 립밤도 왔길래 오~ dog이득이다 하면서 다른 제품보다 이거에 손이 먼저 갔습니다. 사실 저렇게 손으로 찍어바르는거는 한.. 더보기

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